Ka tre probleme të mëdha në verë, moti i nxehtë, djersitja lehtë, dhe gjëja më e frikshme është se fytyra është e prirur ndaj akneve, moti është i nxehtë në verë, sistemi pilosebaceous është më aktiv dhe fytyra është shpesh e yndyrshme. .
Pse është e lehtë të keni akne shpesh gjatë verës?
1. Metabolizëm i vrullshëm në verë
Ishte e nxehtë dhe e lagësht.Krahasuar me stinët e tjera, bakteret janë të lehta për t'u shumuar në mjedisin përreth në verë, metabolizmi i trupit të njeriut është i fortë, sekretimi i gjëndrave dhjamore është i fortë dhe poret bllokohen lehtësisht nga gjërat e pista.
2. Orari i parregullt i jetës
Sidomos për ata që pëlqejnë të rrinë zgjuar deri vonë dhe të flenë vonë, duhet të dini se koha nga ora 11:00 deri në 3:00 është koha më e mirë për të detoksikuar veten.Nëse trupi nuk pushon në këtë kohë, toksinat do të grumbullohen në trup dhe do të shkaktojnë rritje të akneve.
3. Mbani në gojë pijet dhe ëmbëlsirat e ftohta
Moti është i nxehtë, akullorja pijet e ftohta, shalqini të gjitha llojet e shijeve nuk mund të ndalojnë së ngrëni.Kur goja është e rehatshme, lëkura vuan.Këto ushqime përmbajnë përmbajtje të lartë sheqeri, të cilat mund të përthithen shpejt pas ngrënies.Sheqeri i gjakut në trup rritet me shpejtësi, duke stimuluar trupin të prodhojë një sasi të madhe insuline, e cila në mënyrë indirekte nxit sekretimin e hormoneve mashkullore.Lëkura stimulohet nga hormonet dhe gjëndrat dhjamore sekretojnë më shumë vaj, bllokojnë poret dhe puçrrat që vijnë me takim.
4. Djersa mund të krijojë akne
Kur lëkura djersitet, uji në djersë avullon dhe kripa mbetet në sipërfaqen e lëkurës.Ky grumbullim kripe ndihmon në rritjen e baktereve, që është mjedisi i preferuar për aknet!
5. Zakonet e këqija gjithashtu mund të shkaktojnë akne
Prekja e shpeshtë e fytyrës është gjithashtu e prirur për akne.Ka shumë baktere në duar, veçanërisht në mjedisin veror vetë ka më shumë gjasa të shumojë bakteret.Nëse shpesh e prekni fytyrën pa i larë duart, bakteret do të sillen në fytyrën tuaj, të cilat do të çojnë në puçrra.
Këshilla kundër akneve
Sekretimi i sebumit të lëkurës është më i fortë në verë se në stinët e tjera.Gjëja më e rëndësishme për të parandaluar aknet është pastrimi dhe mirëmbajtja.Pastrimi i ndërgjegjshëm dhe efektiv një herë në ditë është i mjaftueshëm.Përdorni siç duhet një maskë pastrimi për të mbajtur poret e zhbllokuara, për të mbajtur lëkurën të thatë dhe për të parandaluar shfaqjen e akneve.Sidomos për personat që e duan sportin do të djersiten shumë, ndaj duhet të bëjnë dush shpesh, në mënyrë që të mos nxiten lehtësisht aknet dhe aknet.
1. Reduktoni qëndrimin zgjuar deri vonë
Kushtojini vëmendje për të fjetur mjaftueshëm.Në të njëjtën kohë, kini kujdes që të mos shtrydhni aknet me duar për të shmangur infeksionin dhe shenjat.
2. Dieta shkencore
Gjatë periudhës së rritjes së akneve, përpiquni të hani më pak ushqime të pasura me vaj dhe shumë yndyrë si ushqime të skuqura dhe të pjekura në skarë, dhe hani sa më shumë ushqime të lehta.Hani dhe pini më pak ushqime me sheqer si çaji me qumësht dhe çaj frutash që të gjithëve u pëlqen të pinë gjatë verës.Është e lehtë të zemërohesh dhe është më e lehtë të prodhosh më shumë vaj, gjë që do të shkaktojë bllokimin e poreve dhe do të përkeqësojë aknet.
3. Qëndroni të lumtur
Rritjet dhe uljet emocionale do të ndikojnë gjithashtu në sistemin endokrin të njerëzve.Pasi endokrine të jetë jashtë ekuilibrit, do të shfaqen aknet!Pra, është gjithashtu e rëndësishme të mbash veten të lumtur.
4. Zgjidhnizgjidhje kundër akneve për kujdesin e lëkurësproduktet që ju përshtaten
Për lëkurën e yndyrshme të prirur ndaj akneve, zgjedhja e produkteve të kujdesit të lëkurës që kontrollojnë sekretimin e yndyrës, pastrojnë poret dhe hidratojnë thellë mund të përmirësojnë më mirë problemet e akneve.
Trajtime të sigurta natyrore kundër akneve për kujdesin e lëkurës Private
Seti privat i personalizuar për kujdesin natyral kundër akneve është një produkt për kujdesin e lëkurës i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës.Qoftë lëkura e yndyrshme, lëkura e kombinuar apo lëkura me akne, ajo mund t'ju sjellë efekte më efektive hidratuese dhe kundër akneve.
Private Label Solution Anti-Acne Skincare
Ky xhel organik kundër akneve dhe puçrrave për fytyrën është produkti i përsosur për këdo që kërkon të rivendosë lëkurën e shëndetshme dhe pa njolla.Është formuluar për të përmbushur standardet më të larta organike dhe është pa aromë sintetike, ngjyra dhe produkte të naftës.
Koha e postimit: Gusht-24-2023